BLOGS

Ontdek de blogs van Urban Goddess: lees over yoga, duurzaamheid, bewuste lifestyle en alles wat met een mindful leven te maken heeft. Get inspired!

Alle 10 tips for your first yoga class 8 limbs of yoga actieve meditatie ademhalingsoefeningen aerial yoga ahimsa anti aging anti gravity yoga asana asanas attachment awareness ayurveda bakken balacing bamboe bamboe yoga kleding beauty beginners guide to yoga benefits of yin yoga beste yogabroek voor aerial yoga beste yogabroek voor welke yoga practice beste yogabroeken beste yogatop voor aerial yoga Bewust kopen bewust winkelen Biologisch katoen biologische tampons bloom by rose body boeddhisme Book Byewaste chakras chinese geneeskunde connective tissues consciousness cooling counterbalance Dalai Lama desk job diy drishti dry-fit duurzaam duurzaam leven Duurzaam ontspullen duurzaam shoppen duurzaamheid duurzame fashion Duurzame mode duurzame yoga kleding duurzame yogakleding dynamic practice dynamische meditatie eerlijke kleding Eerlijke mode-industrie eerste yogales ekhart yoga Emotions energie energieboost esther ekhart facts Fashion Revolution Fashion Revolution Week first yoga class for yogis by yogis forest bathing geschiedenis harembroek gezonde gewoontes gezondheid goede voornemens granola harem pants harem pants dharma harembroek Hatha Hatha yoga healthy Healthy Food heat herfst holistik holistik.nl homemade how to start yoga information overload Irina Verwer kapha karma kleding voor meditatie kleding voor yin yoga laziness lazy lente lente energie lifestyle meditatie meditatie stijlen meditation meditation practice mediteren mettameditatie milieuvriendelijk mind body connection mindful mindful movement mindfulness mindfulness bodyscan mindfulness practice nadi shodhana nieuwe energie ontspanning Opwaartse Hond orgaanklok pijn pilates practice pranayama pratice Quote quotes recept recharge Recipes relax sandra carsson sankalpa self love self-care Selfcare silence sitting slaapproblemen sleep sleep disorders slow fashion space Sthira Sukha Asana stress stress relief stressvermindering summer Superbrain yoga the true cost of fashion thich Nhat Hanh time to do yoga tips tired turmeric twist upward facing dog upward facing dog pose urban goddess urban goddess blog urban goddess yoga wear urban goddess yogawear valentijnsdag vinyasa vinyasa practice vinyasa yoga viparita karani voordelen voorjaarsmoeheid waar moet je op letten waarom yogakleding wat is belangrijk voor yogakleding in yin yoga wat moet je weten voor je eerste yogales welke yoga kleding draag je naar yin yoga welke yogakleding doe je aan naar aerial yoga what you need to know before your fist yoga class when to do yoga winter wonders of yin yoga yin yin yoga yin yoga lessen yoga yoga docent yoga flexibility yoga for beginners yoga guide yoga harembroek Yoga houding yoga kleding yoga leggings yoga lifestyle yoga myth yoga myths yoga nettiquette yoga newbie yoga pose yoga practice yoga sequence yoga sessie yoga survival guide yoga tips yoga vorm yoga wear yogabroek yogakleding yogalegging yogalifestyle yogaoefeningen Yogapose yogi tricks zelfliefde zonnegroet

Ayurveda: met deze tips krijgt de winter geen vat op jou

De winter is in de Ayurveda het Kapha seizoen, de lucht is vaak bewolkt, het is koud, nat en zwaar. Allemaal eigenschappen die corresponderen met Kapha en hun weerslag hebben...

Verder lezen

Stuff - by Irina Verwer

Each year between Christmas and New Year’s eve, my man and I pick one or two days to do what has become a ritual in our home: we get rid...

Verder lezen

Zelfgemaakte knapperige pindakaas met jam granola

Zelfgemaakte knapperige pindakaas met jam granolaAahh… Pindakaas met jam: Je houdt ervan of niet. Ik heb dit altijd al lekker gevonden...

Verder lezen

Mula Bandha: waarom yogi’s dit gebied trainen voor meer prana (levensenergie)

De Mula Bandha wordt vaak in één zin genoemd met yoga. Het staat voor het bronslot...

Verder lezen

Gift idea: Memory jar

Christmas is around the corner and this is the perfect moment to show your special someone why you are so grateful that they are in your life. For me, this...

Verder lezen

Eline van de Kam - Gratitude

Our ambassador Eline van de Kam has a very steady practice in being grateful. We invited her over for a short video...

Verder lezen

Lieve vrouw, dit is waarom ook jij een godin bent

Als je na een lange dag in je joggingbroek op de bank ploft is het misschien moeilijk voorstellen dat er een godin in je schuilt. En toch is het zo...

Verder lezen

Gember & miso kom van Irina Verwer

Na een aantal dagen bijna non-stop lesgegeven te hebben, neem ik een dag vrij om mezelf te verzorgen. Het blijkt dat het weer mijn beslissing steunt: het regent al de...

Verder lezen